Как рассчитать дозировку
С расширением рынка анаболической продукции появилась проблема расчёта правильных порций. Довольно часто спортсмены пренебрегают этим. Как итог – получают различные побочные эффекты. В процессе борьбы с последствиями уходит и весь наработанный результат. Казалось бы, это должно было бы научить атлетов использовать ААС правильно. Тем не менее, проблемы с дозировками до сих пор актуальны.
Ошибки в расчетах доз
Особенно этому подвержены новички и любители, которые хотят получить все и сразу. Они не до конца осознают риск получения необратимых последствий. А рассчитать правильные порции пытаются методом проб и ошибок, либо основываясь на советах более опытных культуристов. Однако, это не избавляет от риска передозировок. Это влечет за собой не только перечень побочек.
Как не парадоксально, но с большими дозами ААС снижается его эффективность. Это происходит из-за того, что чем больше порция, тем больше приходится работать печени. Естественно, что такой режим для неподготовленного организма впоследствии приводит к различным заболеваниям. Именно поэтому новичкам и любителям не стоит пренебрегать правилами дозирования препаратов. С другой стороны, недостаточные порции будут также бесполезны, поэтому говорить о них даже не стоит.
Что нужно для расчета дозировки
Создавая свой курс, профессиональные спортсмены стараются использовать комбинации стероидов. В свою очередь, у каждого из анаболиков свои минимальны дозы. Исходя из этого, атлеты подбивают их под себя.
Считается, что для новичков минимальные порции ААС составляют 150-250мг в неделю. Однако при расчетах необходимо учитывать такие показатели культуриста как вес, рост, возраст атлета и какой у него опыт приема анаболических препаратов. Самым значимым является вес. От него зависит сколько потребуется мг стероида в неделю. Оптимальными будут такие показатели на 1кг веса в неделю:
- Нандролон – 3-4мг;
- Дростанолон – 3-6мг;
- Примоболан – 4-8мг;
- Тестостерон – 6-9мг;
- Болденон – 9-11мг.
Однако, есть ААС, которые следует дозировать ежедневно. Среди них «Метандиенон» (по 0,25-0,40мг) и «Оксиметалон» (0,3-0,5мг).
Для более точных расчетов, необходимых для определения дозирования, можно обратиться ко многим калькуляторам стероидов. Но лучшим вариантом в этом случае будет помощь специалиста. После сдачи некоторых анализов и проверки организма, он сможет определить с каких порций следует начинать курс и как менять их постепенно. Это будет идеальным вариантом для новичков и любителей в бодибилдинге. Поскольку в таком случае возможный вред здоровью максимально снизится.
Что же касается профессиональных атлетов, то благодаря длительному опыту приема спортивной фармакологии, их организм требует более крупные порции ААС. В их случае большие дозы обуславливаются такими же расчетами по показателям: вес, рост, возраст, опыт. Но, тем не менее, чем дольше спортсмен в бодибилдинге, тем больше он обращается за помощью к квалифицированным специалистам. Все для того, чтобы поддерживать свою форму, но при этом сохранять здоровье.
